קורסים וסדנאות
Pampas Grass

הוראה אישית

שעורים של מדיטציית מיינדפולנס

בשיטת MBSR 

מותאמים אישית

בזום או בפגישה פנים אל פנים

Depositphotos_87881604_xl-2015.jpg

סדנת מבוא

אני מזמינה אתכם להצטרף אלי

לסדנת מבוא ל MBSR

 2 פגישות מקוונות – בזום,

להכרת תכנית הפחתת מתחים בעזרת מיינדפולנס

Shore

MBSR קורס

בתקופה של אי-ודאות כולנו מחפשים להחזיר בטחון ושלווה לחיים.
קורס מקוון 
של תכנית MBSR

הפחתת מתחים בעזרת מיינדפולנס